Pap Ilona, krízistanácsadó szakpszichológus, metamorphoses-meseterapeuta, dinamikus szenzoros integrációs szakember és mediátor vagyok. Ha úgy érzed, lábad alól kihúzták a talajt, kisiklottál a normál kerékvágásból és egyedül nem megy, akkor itt vagyok!  Krízisbe került emberekkel foglalkozom, azaz olyan személyekkel, akik különböző okokból fordulóponthoz értek életükben. Talán Te is egy ilyen határhelyzethez értél, ahol  nem tudsz a megszokott módon működni a hétköznapjaidban? 

Ezekben az érzelmileg megterhelt helyzetekben nem működik a szokásos megküzdéses eszköztárad és egy olyan beszűkült tudatállapot jellemez, ahol annyira kizárólagosan a problémádat látod és annyira közelről nézed, hogy nem látod a megoldást sem. Egyfajta csőlátás jellemez. Elmondható ezekről a helyzetekről, hogy alapvetően megingatják személyiségedet és egyfajta veszteséget élsz meg. Nagyon fontos megjegyeznem, hogy nem csak negatív életesemény válthat ki krízist, hanem olyan pozitív életesemény is, mint például a házasság.

 Az alább felsoroltak ilyen válságos helyzeteket teremthetnek: a szeretett személy elvesztése/halála, gyász, szakítás, válás, munkahely elvesztése, kiégés, betegség, öngyilkosság, életközép krízis, kapunyitási pánik, stb. Ezentúl vannak olyan pozitív életesemények, amik szintén képesek kibillenteni a megszokott kerékvágásból, például: a házasodás, a várandósság, az első gyermek születése, stb. 

Ha a kritikus élethelyzetet nem csak túlélni akarod, hanem KREATÍVAN MEGKÜZDENI VELE és NÖVEKEDNI, FEJLŐDNI általa, akkor JÓ HELYEN VAGY!

TANÁCSADÁSI FORMÁK: 

1., Személyes tanácsadás, hagyományos keretek között (Budapest, I. kerület, II. kerület és VI. kerület, illetve Pomáz, lásd még a "Kapcsolat" menüpont alatt)

2., "PILIS EL CAMINO" - " Lépd át a város határát, lépd meg saját határaidat!"LA hagyományos, "szobai" tanácsadási keretek közül kiemelve, aktív mozgásos, kirándulós tanácsadási forma a Pilisben. Ez egy nagyon méltó, izgalmas és bőséges lehetőséget rejtő "utazás" , mely közvetlenül lehetőséget teremt a (belső) természettel való találkozásra

A krízisen belül külön ÉRDEKLŐDÉSI KÖRÖM a nők krízisei: mint a várandóság, anyaság, visszaállás a munkába, párkapcsolat - női szerepek összeegyeztetése, életközép krízis, üres fészek szindróma, stb.

KÜLDETÉSEM, hogy a kritikus élethelyzetben lévő, hozzám forduló embereket megtámogassam, továbbá, hogy velük együtt közösen előmozdítsuk a krízis kreatív megoldását. Ilyen értelemben, tehát nem csak a "MEGTARTÁS", hanem az "ELŐREMOZDÍTÁS" is célom.

TOVÁBBI CÉLOM, hogy a krízisbe került ember és/vagy családja hasznos információkhoz és praktikus tudáshoz jusson. Ehhez ajánlom a folyamatosan frissülő szakmai blogomat. 

A meseterápiáról, a szenzoros integrációs terápiáról, és a mediációról külön menüpontban mesélek. 

Állítsd a krízist a fejlődésed szolgálatába, lépd meg saját határaidat!

Gyere, kövess és csatlakozz a facebookos oldalamhoz is!